La fin de l'année est signe de renouveau, c'est la même chose au changement de saison. Pour qu'il y ait du nouveau qui rentre, il faut qu'il y ait de l'ancien qui sorte. Simple, non?

Quelles sont les 3 choses simples que vous pouvez faire sortir de votre maison pour faire entrer une énergie puissante et positive pour accueillir la nouvelle année, la nouvelle saison avec joie, entrain et positivité.

Si vous êtes adepte du zéro déchet ou que vous tendez vers une consommation plus durable et plus responsable. Même si vos armoires sont régulièrement triées, que votre intérieur est rangé, ou pas... Il y a des choses à côté desquelles on passe sans s'en rendre compte.

Laissons à Marie Kondo sa spécialité de tri par le vide. Allons sur de l'efficace, du rapide et simple.

Même si cela vous semble un peu rébarbatif, une fois que c'est fait,...

Vu sur Facebook,  ce statut a attiré mon attention, j'étais triste de le lire et à la fois, je sais qu'il concerne une majorité de la population. Une dame super sympathique écrivait ceci:

« Je suis très curieuse de connaître votre avis sur l’argent , et votre rapport à l’argent , ce que cela signifie pour vous , est-ce lié à votre valeur personnelle et pourquoi il est si difficile pour certains de payer correctement à la juste valeur de l’autre et en juste délais? Pourquoi tant de gens manipulent, trichent, mentent à cause de l’argent et ceux les pires qui partent en vacances en laissant d’autres sans leur dû, comment osent-ils, tous ces gens qui n’ont soi-disant pas le budget ou qui disent que c’est payé alors que ça ne l’est pas ... Je sais que la vie est dure mais elle ne l’est pas pour tout le monde,...

Pensez-vous que vous gagnez dignement votre vie?
Je m'explique: pensez-vous être suffisamment rémunéré par rapport à votre standing ou le style de vie que vous méritez?

Hey hey, oui oui je sais, c'est très direct comme question!

Quel est le lien entre gérer son stress et l'argent? 

Si vous ne générez pas un revenu suffisamment confortable par rapport à vos envies, 
si vous devez vous priver souvent, 
faire attention, 
dire non à vos enfants, 
refuser un voyage confortable, 
l'achat d'une belle maison ou d'un bel appart, 
de pratiquer un sport plus coûteux... 
... C'est que vous ne vous autorisez pas à faire rentrer l'abondance financière dans votre vie.
... C'est qu'il y a quelque chose de coincé et que vous n'arrivez pas à faire sauter le verrou. 

Vous voulez découvrir quelles sont vos...

Que votre rentrée soit explosive. 

C’est l’occasion de se fixer de doux objectifs pour ce trimestre, le mois, la semaine et puis au quotidien.

Doux? Pourquoi, pour les atteindre et terminer l'année en beauté. Oui il nous reste 4 mois, 4 mois qui vont filer aussi vite que la vitesse de la lumière. Pour éviter d'être dépassé, déçu et pour être certain de gagner et d'atteindre ce que vous souhaitez, la technique des doux objectifs s.m.a.r.t. va vous aider.

S’élever c’est élever les autres, pas les tirer comme des boulets. 
S’élever c’est choisir son environnement, la sphère ou le milieu dans lequel vous voulez évoluer.

Caroline étouffait de partout avec son agenda sur-blindé, les mille questions de ses enfants, son mec qui rentre tard, ses projets professionnels qui ne n'étaient plus que des timesheets à justifier et des heures à facturer...

Elle sentait qu'elle se noyait. Tout était de trop, elle ne pouvait plus rien ajouter et ne voyait pas quoi retirer... faute de recul par faute de temps... libre.

Alors que fait-on dans ces cas-là? Quand on boit la tasse alors qu'on a plus soif?

Caroline a décidé de résister... et pas comme vous pourriez le penser.

Sa collègue Julie avait l'habitude de lui demander de l'aide pour 2 dossiers sur 3 et prenait son bureau pour un "helpdesk". Caroline a donc décidé de recadrer la situation et de rendre aimablement à l'envoyeur ce qui ne lui appartient pas sans que Julie ne puisse s'en plaindre.

Résultat, Caroline a...

Enfant, on vous a certainement appris à partager, à rendre service et à sourire.
De belles valeurs enseignées avec coeur et... obligation.
En vivant en société, on se doit de s'adapter sans quoi les relations se compliquent.

On vous a appris à vous occuper des autres, 
vous a-t-on appris à prendre soin de vous
en premier?

Souvent, lorsque j'interroge mes nouvelles clientes
sur la notion de prendre soin d'elles,
elles sont un peu gênées de m'avouer ne pas avoir vraiment d'idée concrète.

Prendre soin de soi, c'est être à l'écoute de ses besoins.
C'est faire une pause (sans écran), une vraie pause rien que pour vous,
c'est choisir de vous nourrir sainement même si vous n'avez pas beaucoup de sous, 
c'est aussi observer les merveilles de la faune et de la flore,
c'est encore humer un parfum,
c'est s'aimer en premier, 
c'est s'entourer d'êtres de qualité,
...

Reporter ses actions au lendemain... c'est reporter de vivre !

La procrastination, c'est reporter les choses au lendemain, remettre sa vie à plus tard.

Et Marie connaît bien. Elle est découragée. Marie travaille à temps plein et est mariée à Bruno. Ils forment un super couple. Ils vivent à la campagne avec leurs deux garçons et leur chien. Marie, souvent débordée, essaie au mieux de s'organiser, mais depuis plusieurs mois... ça coince...

Elle entasse les tâches et les actions dans son agenda sans en voir la fin. Les heures s'écoulent sans qu'elle puisse finaliser tout ce qu'elle a programmé. Elle est frustrée. Elle a l'impression que rien n'avance, qu'elle stagne ou plafonne. Elle ne voit plus que la montagne de choses à faire.

Du coup, elle entasse les tâches en bloc dans son agenda et à la fin de la journée, stressée, les reporte au...

C'est décidé, vous avez envie d'arrêter de stresser

Vous voulez cesser de vous prendre la tête avec vos collègues, votre boss, les embouteillages, la crise etc.  et vous faire un "monde" de tout. Vous n'arrivez pas à prendre du temps pour vous et vous vous réveillez plus fatigué et stressé que la veille.

Vous avez l'impression d'avoir lu TOUS les manuels, livres et articles sur comment gérer son stress. Par moment, vous perdez confiance en vous et cela ne vous ressemble pas. Vous vous sentez frustré certains jours, vous perdez les pédales ou patience. Votre conjoint ou vos amis ne vous reconnaissent plus vraiment.

Lisez vite ce qui suit:

Imaginez...

Vous vous réveillez reposé après une bonne nuit de sommeil.

Vous vous levez plein d'entrain et de gratitude pour la journée qui s'annonce, quel cadeau. Tout le monde dort encore, vous profitez de votre routine matinale,...

Du Lotto au gros lot

Certains voeux vous paraissent impossible à réaliser?

Et pourtant! Avez-vous déjà joué à la loterie un vendredi 13?

Acheté un billet la semaine d'une cagnotte à très gros tirage?

Rêvé de remporter le gros lot et fantasmé sur les facilités qu'il vous apporterait?

Imaginé qu'un Oncle secret d'Amérique vous laisse un mystérieux héritage qui vous donnerait l'opportunité de voyager autour du monde à durée indéterminée?

Fantasmé ouvrir un orphelinat en Mongolie ou encore un refuge pour girafes en Afrique?

Prononcé secrètement un voeux lors du passage d'une étoile filante? Prononcé un voeux en soufflant une bougie?

Que celui qui s'est déjà projeté sur quelque chose de similaire me fasse un petit signe et que celui qui n'a jamais fantasmé là-dessus eh...